O cigarro não afeta só o pulmão. Ele também ameaça o cérebro.

Quando pensamos em cigarro, a maioria das pessoas associa o risco ao câncer de pulmão, à bronquite e às doenças cardíacas. Porém, o tabagismo também pode comprometer o cérebro. Estudos mostram que o cigarro aumenta o risco de Alzheimer e outras demências, pois provoca inflamação, reduz o fluxo sanguíneo cerebral e favorece a degeneração dos neurônios.

Os danos podem se manifestar ao longo dos anos, com sintomas como esquecimentos frequentes, dificuldades de atenção, lentidão de raciocínio e alterações de comportamento.

Por que o cigarro aumenta o risco de Alzheimer?• Reduz o oxigênio que chega ao cérebro;• Danifica vasos sanguíneos e acelera o envelhecimento cerebral;• Aumenta processos inflamatórios;• Favorece doenças cardiovasculares, que também afetam o cérebro.

A boa notícia é que parar de fumar reduz progressivamente esses riscos, melhorando a circulação e protegendo as funções cognitivas ao longo do tempo.

Se você fuma ou convive com alguém que fuma, este é um alerta importante: cuidar do cérebro também significa abandonar o cigarro. A prevenção é sempre o melhor caminho.